מפגש היכרות - קורס מיינדפולנס למתחילים

מפגש היכרות - קורס מיינדפולנס למתחילים — פעילות לכל המשפחה בהמרכז ע"ש מיטשל לאזרחים ותיקים בתל אביב. האירוע מתקיים ביום ראשון, 18 באוקטובר 2026 בשעה 12:30. טכניקת המיינדפולנס טבעית, פשוטה לתרגול ומאפשרת וויסות לחץ, שיפור מצב רוח וטיפוח נקודת מבט פחות שיפוטית וביקורתית. רוצים עוד רעיונות? ראו את כל האירועים לילדים בתל אביב ומה עושים השבוע בתל אביב.